4月17日下午，沈陽自動化研究所人教處在R樓學術報告廳舉辦了“感悟生命 放飛心靈”主題心理輔導講座，專門邀請了中國醫科大學劉盈教授為研究生做專場報告。此次活動旨在提高同學們保持心理健康的意識，并同時針對同學們實際當中可能遇到的問題給予解答和有效的建議，從而幫助同學們以更好的狀態面對工作和生活。

劉盈教授向同學們詳細講解了壓力的定義及來源，并結合實例生動地介紹了壓力對人體身心健康的影響，最后，就如何更好地緩解壓力、提高心理素質給出了合理有效的建議。

講座過程中，研究生同學與劉盈教授積極互動，提出了自己在日常生活中遇到的心理方面的疑惑，并得到了劉盈教授解答。

舉辦此類活動將有助于沈陽自動化研究所研究生提升心理素質，提高保持心理健康的意識和能力，以更加陽光、健康積極的心態投身科研事業、擁抱美好生活。