石志超作報告

報告會現場

　　3月7日下午，大連市中醫醫院原副院長石志超作客中國科學院大連化學物理研究所文化講壇第124講，在能源樓一號樓1樓會議室做了題為“中醫養生雜談”主題報告。 

　　講座中，石志超首先為大家闡述了中醫養生觀“中庸”的基本原則，即調節人體的內在平衡和內外間的協調為最高境界。所謂“補”，并不是單純指補充營養元素，將體內多余的毒素排出體外也屬于“補”的范疇。他為大家分析了不同體質人群在滋補方面的注意事項，糾正了大家以往在養生中的一些不當觀念。隨后，石志超又結合高血壓、脂肪肝、胃腸疾病等多種常見病，為大家講述了治療和預防的方法，并為大家提供了幾味療效較為顯著的中草藥和經過長期考證的幾種健康食品。石志超的講座通俗易懂、貼近生活，容易引起大家共鳴，吸引了近百人參加，全場座無虛席。 

　　報告會現場還印發了由石志超親自編寫的《中醫養生雜談》手冊，便于聽眾會后繼續學習和掌握。